Rezepte

Fruchtig, wärmende Gewürze & voller Vitalenergie Dieser ayurvedisch inspirierte und festliche Feldsalat vereint verschiedene Geschmäcker in einem Gericht: samtige Rote Bete aus dem Ofen trifft auf warm angebratene Zwiebeln, cremigen Feta, frische Granatapfelkerne und eine feine Nussnote. Perfekt, um ein weihnachtliches Menü harmonisch einzuleiten. Der Salat lässt sich übrigens auch histaminarm zubereiten. Hierfür müssen nur ein paar Dinge abgeändert werden. Die Anpassungen ha

Glutenfrei, vegan & ohne Industriezucker - das perfekte Dessert für den bewussten Genuss Ayurvedisches Weihnachtsdessert - Schokomousse mit Zimt-Birnen & Lebkuchenstreusel Weihnachten steht vor der Tür und dieses leckere und einfache Schichtdessert bringt winterliche Wärme, köstliche Gewürze und eine Extraportion Soulfood in Deine Festtage. Das ayurvedisch inspirierte Weihnachtsdessert mit einer Kombination aus veganem Schokomousse mit Zimt-Birnen und aromatischen Lebkuchens

Dieses vegane und glutenfreie Lebkuchen Rezept wird nur mit Datteln und Apfelmark gesüßt. Aromatische Gewürze wie Zimt, Kardamom, Ingwer und Nelke sorgen für winterliche Wärme - perfekt für eine bewusste, ayurvedische Adventszeit.

Dieser sommerliche Nudelsalat schmeckt unglaublich lecker und steckt dabei voller Nährstoffe. Das cremige Brokkolipesto liefert wertvolle Vitamine, während Zucchini, Tomaten & Rucola den Salat bunt & ballaststoffreich machen. Perfekt als nährstoffreiches Hauptgericht im Sommer oder als gesunde Beilage. Ideal für alle, die bewusst genießen wollen, ohne auf den Geschmack verzichten zu müssen.

Diese Nudeln sind ganz schnell zubereitet und richtig lecker. Die grüne Soße umhüllt die Nudeln wunderbar cremig und überzeugt mit ihrem mild-nussigem Geschmack.

Summer herbal drinks - Ayurveda trifft auf Wildkräuter Natürliche Kräuterelixiere mit Wildkräutern & ayurvedischen Essenzen für Körper &...

Cremig, nussig & voller Pflanzenkraft! Dieses cremige Pesto kommt ganz ohne Öl aus. Dafür sorgen Avocado, Cashewkerne & Sesam für gesunde...